Оба действия могут быть сложными в зависимости от конкретной ситуации. Начать делать что-то новое может быть сложно из-за страха перед неизвестностью, недостатка мотивации или неуверенности в своих способностях. Однако, однажды преодолев эти преграды, можно начать двигаться вперед и достигать своих целей.

С другой стороны, не прекращать делать что-то может быть сложным из-за привычки или зависимости. Например, прекратить курить или перестать откладывать дела на потом может быть сложно из-за привычки и сопротивления изменениям. Однако, если усилия приложить для преодоления этих преград, можно достичь положительных результатов и улучшить свою жизнь.

В целом, оба действия могут быть сложными, но с правильной мотивацией, поддержкой и настойчивостью можно преодолеть трудности и достичь успеха.