Если вы хотите проучить себя, то вам может помочь следующий подход:

1. Установите цели: определите, что именно вы хотите достичь и почему. Четко сформулируйте свои цели и разбейте их на более мелкие задачи.
2. Создайте план действий: разработайте конкретный план, который поможет вам достичь ваших целей. Разбейте план на этапы и определите, какие шаги вам нужно предпринять для достижения каждого этапа.
3. Обучение и саморазвитие: постоянно стремитесь к обучению и саморазвитию. Изучайте новые темы, читайте книги, посещайте семинары и тренинги. Развивайте свои навыки и умения.
4. Установите режим работы: создайте режим работы, который будет способствовать вашей продуктивности. Определите оптимальное время для работы и отдыха, установите приоритеты и планируйте свое время.
5. Постоянно оценивайте свой прогресс: регулярно оценивайте свой прогресс и анализируйте свои достижения. Определите, что работает для вас, а что нет, и внесите необходимые корректировки в свой план.
6. Будьте настойчивыми и дисциплинированными: чтобы достичь своих целей, вам нужно быть настойчивыми и дисциплинированными. Старайтесь придерживаться своего плана и не отступать от него.
7. Не бойтесь ошибаться: ошибки - это часть процесса обучения и развития. Не бойтесь совершать ошибки, а используйте их как уроки для роста и улучшения.
8. Не забывайте о здоровье: заботьтесь о своем физическом и эмоциональном здоровье. Правильное питание, физическая активность и отдых помогут вам быть более эффективным и успешным.
9. Найдите поддержку: окружитесь людьми, которые поддерживают ваши усилия и могут помочь вам достичь ваших целей. Общайтесь с людьми, которые имеют похожие интересы и цели.
10. Не забывайте о себе: помните, что самообразование и саморазвитие - это процесс на всю жизнь. Не забывайте о себе и своих потребностях, и наслаждайтесь процессом роста и развития.