Драться в брекетах не рекомендуется, так как это может привести к серьезным повреждениям зубов, десен и брекетов. Брекеты предназначены для коррекции зубов, а не для защиты во время драки.

Если вы оказались в ситуации, где необходимо защитить себя, лучше использовать другие методы самообороны, такие как уход от конфликта, вызов помощи или использование предметов, которые могут помочь вам защититься.

Если вы все же оказались в драке и не можете избежать контакта, старайтесь избегать ударов в область лица и рта. Это поможет снизить риск повреждения брекетов и зубов. Однако, помните, что даже небольшой удар может вызвать серьезные повреждения, поэтому лучше избегать драк вообще.