Если член стал плохо стоять, это может быть связано с различными факторами, включая физические и психологические проблемы. Вот несколько возможных рекомендаций:

1. Посетите врача: Если проблема продолжается или ухудшается, рекомендуется обратиться к врачу, который может провести необходимые исследования и дать конкретные рекомендации.
2. Измените образ жизни: Плохая эрекция может быть связана с неправильным образом жизни, таким как недостаток физической активности, неправильное питание, курение или употребление алкоголя. Попробуйте вести здоровый образ жизни, включая регулярные физические упражнения, здоровое питание, отказ от курения и ограничение потребления алкоголя.
3. Снизьте стресс: Стресс может быть одной из причин проблем с эрекцией. Попробуйте найти способы справляться со стрессом, такие как медитация, йога, глубокое дыхание или занятие хобби.
4. Обратитесь к сексологу: Если проблема с эрекцией продолжается, может быть полезно обратиться к сексологу или специалисту по сексуальным проблемам. Они могут предложить конкретные рекомендации и терапию для улучшения эрекции.
5. Используйте медицинские препараты: В некоторых случаях врач может назначить медицинские препараты, такие как Виагра или Сиалис, для улучшения эрекции. Однако, прежде чем использовать такие препараты, необходимо проконсультироваться с врачом.

Важно помнить, что каждый человек уникален, и то, что работает для одного, может не сработать для другого. Поэтому рекомендуется обратиться к врачу или специалисту для получения индивидуальных рекомендаций и лечения.